Yoga SAMVA (2023)
L'association Yoga SAMVA a très rapidement rejoint la Fédération Espérance après sa création. Gérée par Jessie METAY, Pascale DAVY et Françoise LÉOST, elle propos dès la rentrée 2023, des séances de yoga dans la salle Maurice Béjart au stade Rémy Berranger les lundis et mercredis. Les cours sont assurés par Anne-Sophie Drieux, professeure de yoga, diplômée de la Fédération Nationale des Enseignants de Yoga.
Informations
En plus de cours de hatha yoga proposés sur la commune Chartres de Bretagne, des stages et ateliers sont également proposés le week-end au long de l’année : yoga du son, siestes musicales, yoga parents-enfants…
« A partir de relaxation, de mouvements simples et d’enchaînements, le yoga permet de se détendre, s’étirer et se faire plaisir ! Sa pratique permet de mieux habiter son corps, de desserrer les ceintures du stress, être plus présent. Aucun prérequis n’est nécessaire, le yoga s’adapte à chacun de nous ! »
Jours de pratiques : Lundis et mercredis
Lieu : salle Maurice Béjart au stade Rémy Berranger
Professeure : Anne-Sophie Drieux, diplômée de la Fédération Nationale des Enseignants de Yoga.
📧 : yogasamva@gmail.com
